Тренажер ролик для преса — спортивне колесо

Колесо для преса — ефективний, надійний і простий тренажер, який допоможе за нетривалий час упорядкувати фігуру. Він дає змогу пропрацювати не тільки м'язи преса, а й руки, плечі, груди, спину, стегна.

Ролик дуже компактний, тому ідеально підійде для тренувань у домашніх умовах.

Зручна та стійка конструкція

Тренажер являє собою два колеса, які кріпляться на металевий вал. Коліщатка виготовлені з міцного литого пластику, стійкі. Рельєфна поверхня по краю забезпечує антиковзний ефект, тому ви можете проводити тренування на будь-якому підлоговому покритті.

Спеціальні накладки на ручки зі спіненого неопрену забезпечують зручне захоплення. Завдяки пористій структурі неопрен збирає піт із долонь, запобігаючи вислизанню тренажера з рук.

До комплекту також входить килимок-підкладка з неопрену для упору колін під час вправ.

Як правильно тренуватися

Під час перших занять треба обмежити амплітуду рухів — встановити кордон для викату колеса. Бар'єром може слугувати стіна, двері, тумба або важкий ящик. Поступово амплітуду збільшують, а бар'єр прибирають.

Можна рухатися вперед-назад або по діагоналі для тренування косих м'язів живота.

Досвідчені спортсмени можуть відразу катати ролик на максимальній амплітуді. Для ускладнення завдання можна виконувати вправи з положенням «планки» (упорядкувати ступні, а не колінами). У такому разі амплітуда буде ще більше.

Переваги колеса для преса:

• Дає змогу пропрацювати м'язи преса, рук, грудей, спини.
• Колесо не ковзає й не дряпає поверхню.
• Має зміцнену конструкцію.
• Зручні ручки забезпечують максимальний комфорт.
• Підходить для жінок і чоловіків.

Характеристики:

• Матеріал: пластик, сталь, неопрен.
• Розміри: 25х18х18 см;
• Колір: жовтий із чорним;
• Вага: 0,5 кг.

Додаткові характеристики:

• Тип товару: аксесуари для фітнесу;
• Бренд: без бренда;
• Виробник: Китай;
• Паковання: кольорова картонна коробка;
• Розміри в пакованні: 23х9х19 см;
• Вага в упаковці: 0,65 кг.

Комплектація пластикове колесо — 2 шт., металевий вал, пластикова ручка — 2 шт., неопренова накладка — 2 шт., неопреновий килимок.